其實我們的人生，只有「現在」這一刻而已。

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你知道嗎？其實我們的人生，只有「現在」這一刻而已。

過去，其實也能改變，你現在怎麼看它、怎麼想它，它就會變成什麼樣子。
未來，也不是定好的，你現在做的每個決定、每個行動，都在改變你的未來。

所以最重要的，其實就是「當下」。
如果你現在在喝一杯茶，就請好好品嘗它的香氣、它的溫度。別一直想：這茶會不會太貴？品茶會不會浪費時間？
如果你專心感受這杯茶的美好，會讓你更有動力去賺錢、更有能量去生活，反之亦然。

又比如你現在正在談戀愛，就放膽去愛，不用太擔心付出有沒有回報、會不會受傷有沒有結果。
因為這段戀情帶給你的感動、成長和眼淚，會讓你更懂自己、更成熟、更知道怎麼去愛自己或愛別人。

這就是活在當下的意義，你生命的此時此刻，都在改變你的全部。
儘管你不這麼認為，但確實就在改變著你，塑造著你。

當你有了這個覺悟，並開始實踐，那麼你的人生，才是真正開始。